---
title: Consulenza Psicologica Individuale | Matteo Rizzato PhD
description: Nel suo studio di psicologo a Pordenone, Matteo Rizzato aiuta individui e professionisti nel miglioramento del proprio benessere personale.
---
[Skip to content](https://www.matteorizzato.it/psicologo-pordenone#main-content)
[](https://www.matteorizzato.it)
- [Home Page](https://www.matteorizzato.it)
- Matteo Rizzato
- [Bio](https://www.matteorizzato.it/bio-matteo-rizzato)
- [Libri](https://www.matteorizzato.it/libri-matteo-rizzato)
- [Testimonianze](https://www.matteorizzato.it/testimonianze)
- [Seminari](https://www.matteorizzato.it/seminari-matteo-rizzato)
- [Pubblicazioni scientifiche](https://www.matteorizzato.it/pubblicazioni-scientifiche-matteo-rizzato)
- Per le aziende
- [Formazione aziendale](https://www.matteorizzato.it/formazione-aziendale)
- [Coach di carriera](https://www.matteorizzato.it/coach-carriera)
- Per la persona
- [Consulenza individuale](https://www.matteorizzato.it/psicologo-pordenone)
- [Consulenza di coppia](https://www.matteorizzato.it/consulenza-coppia-pordenone)
- [Mental Coach Sportivo](https://www.matteorizzato.it/mental-coach-sportivo)
- Attività di ricerca
- [Progetto Humandive](https://www.matteorizzato.it/progetto-humandive)
- [Pubblicazioni Humandive](https://www.matteorizzato.it/pubblicazioni-scientifiche-humandive)
- [Test MH](https://www.matteorizzato.it/test-mh-felicita)
- [Eventi](https://www.matteorizzato.it/eventi-aziendali-conferenze)
- [Blog](https://www.matteorizzato.it/blog)
- [Contatti](https://www.matteorizzato.it/contatti)
PER LA PERSONA
# Consulenza individuale
Presso il suo studio di **Psicologo a Pordenone**, Matteo Rizzato offre servizi di **consulenza psicologica personalizzata**, pensati per rispondere a una vasta gamma di esigenze, che spaziano dallo **sviluppo della carriera professionale al mental coaching per atleti** di alto livello, fino alla consulenza familiare, relazionale e di coppia.
## Un metodo scientifico per favorire il benessere e la crescita personale
Grazie a un approccio fondato su solide evidenze scientifiche, Matteo Rizzato supporta i propri clienti nel **superare sfide personali e professionali**, facilitando il processo decisionale e il **superamento di blocchi** a livello emotivo e/o comunicativo che incidono sulle **prestazioni lavorative, sportive o sul benessere generale della persona.** Ulteriore supporto viene fornito per l'ottenimento di relazioni più sane in ogni contesto.
Gli incontri individuali con Matteo Rizzato si avvalgono del supporto dello strumento psicometrico validato **MH INDEX**, sviluppato e validato nel 2022, per offrire **un'analisi precisa e scientificamente fondata del livello di felicità personale**, individuando aree di forza e opportunità di crescita per un percorso di sviluppo mirato e consapevole.
[Richiedi appuntamento](https://www.matteorizzato.it/contatti)
SESSIONI PERSONALI
## Ambiti di intervento
In qualità di Psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia n.2530, Matteo Rizzato supporta i suoi clienti nell’affrontare sfide in diversi ambiti, tra cui:
- **gestione dell’ansia**
- **gestione di stati emotivi disfunzionali**
- **sviluppo di carriera**
- **equilibrio emotivo personale**
- **risoluzione conflitti relazionali**
- **formazione alla genitorialità**
- **consulenza di coppia**
## Una fotografia psicologica su misura
La consulenza psicologica individuale si ottiene in un numero limitato di passi fondamentali, per ottimizzare i tempi di intervento e garantire l’efficacia del percorso rispetto agli obiettivi del cliente.
L’obiettivo finale è fornire un piano d’azione finalizzato al miglioramento personale, per una crescita costante e un benessere individuale duraturo.
Misurare e identificare le aree che compongono la felicità individuale con strumenti psicometrici validati aiuterà a monitorare i progressi e a rendere il percorso di crescita ancora più significativo, consentendo di vivere una vita più soddisfacente, in linea con i propri valori e obiettivi.
### 1. Consulenza iniziale: esplorazione e definizione degli obiettivi
Il percorso inizia con un primo incontro conoscitivo, durante il quale Matteo Rizzato adotta un approccio innovativo per **comprendere le aspirazioni e le sfide legate alla sfera personale**. L'incontro iniziale è fondamentale per raccogliere informazioni e osservare i comportamenti e gli stati emotivi attuali, al fine di stabilire una visione chiara degli obiettivi desiderati.
### 2. Valutazione personalizzata con utilizzo di MH Index
In questa fase, sarà applicato l'**MH Index**, uno strumento psicometrico per **misurare la felicità** umana, sviluppato grazie alla collaborazione di un team internazionale di ricercatori. Attraverso questo test, sarà possibile identificare con precisione le aree della vita che necessitano di miglioramento, definendo obiettivi chiari per il benessere complessivo.
### 3. Definizione dell'intervento: strategie su misura
Sulla base dei risultati dell’MH Index, verranno progettate **strategie personalizzate** per affrontare le specifiche necessità del cliente. Questo approccio consente di delineare azioni concrete e mirate, focalizzandosi sul raggiungimento di risultati tangibili.
### 4. Sintonia e strategie di miglioramento
Stabilire una buona sintonia con il cliente fin dall’inizio è cruciale per garantire l'efficacia del percorso. Al termine delle valutazioni iniziali, verrà fornita una **sintesi comprensiva, con proposte di azioni specifiche** per migliorare i punti critici emersi e raggiungere un equilibrio ottimale.
### 5. Proseguimento: supporto personalizzato
A seconda delle necessità del cliente, il percorso può **proseguire con incontri individuali**, incentrati sul miglioramento continuo e sull'attuazione delle strategie di miglioramento. Per chi desidera un supporto approfondito, sono previsti interventi mirati per superare i diversi ostacoli al benessere generale o per favorire lo sviluppo professionale.
## Richiedi informazioni
Per maggiori informazioni o prenotare un appuntamento
[Contattami](https://www.matteorizzato.it/contatti)
**HUMANDIVE Sas**
P.IVA 01773960933
[Piazza XX Settembre 1/b - 33170 Pordenone](https://www.google.com/maps/place/Piazzale+XX+Settembre,+1%2FB,+33170+Pordenone+PN/@45.9586644,12.6560834,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x477964b0fb1b8b29:0x2f1e5f150f01417a!8m2!3d45.9586644!4d12.6586637!16s%2Fg%2F11pyzsc8qm?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDQyMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D)
[matteo@matteorizzato.it](mailto:matteo@matteorizzato.it)
**LINK**
- [Home Page](https://www.matteorizzato.it)
- [Matteo Rizzato](https://www.matteorizzato.it/bio-matteo-rizzato)
- [Per le aziende](https://www.matteorizzato.it/formazione-aziendale)
- [Per la persona](https://www.matteorizzato.it/psicologo-pordenone)
- [Attività di ricerca](https://www.matteorizzato.it/progetto-humandive)
- [Eventi](https://www.matteorizzato.it/eventi-aziendali-conferenze)
- [Blog](https://www.matteorizzato.it/blog)
- [Contatti](https://www.matteorizzato.it/contatti)
**ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER**
Dopo aver preso visione della presente [informativa sulla privacy](https://www.matteorizzato.it/privacy-policy), acconsento al trattamento dei dati personali comunicati.
Iscriviti subito
[Termini d'uso](https://www.matteorizzato.it/termini-uso) | [Privacy Policy](https://www.matteorizzato.it/privacy-policy) | [Cookie Policy](https://www.iubenda.com/privacy-policy/49117065/cookie-policy) | Digital Agency: [Alea.pro](https://www.alea.pro)