Tag: coaching

Libro “Scuola guida per coppie”

Cari Lettori di Comeallospecchio, è con piacere che vi annuncio l’uscita del mio nuovo libro. Sarebbe meglio dire “nostro”, perché  “Scuola guida per coppie” nasce per unire le opinioni di quattro autori che provengono da esperienze, professioni e culture differenti, sul delicato e appassionante tema dei rapporti di coppia. Ad ognuno di essi è stato affidato un capitolo; il risultato…

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Coaching sportivo, nuove frontiere.

In un interessante articolo scientifico datato 23 novembre 2012 pubblicato su Scientific Reports, alcuni ricercatori dell’Università Bicocca di Milano (Proverbio, Crotti, Manfredi, Adorni e Zani) hanno indagato su un argomento importantissimo per chiunque si occupi di sport a livello professionale. Provo a sintetizzare: nel loro esperimento hanno evidenziato che alla vista di una partita di basket, le persone “non addette…

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Valentino Rossi e l’età agonistica

E’ di ieri la notizia che il nostro più famoso campione motociclistico, Valentino Rossi, ha tagliato per primo il traguardo sulla sua Yamaha al Gran Premio d’Australia. Ho ascoltato il servizio al telegiornale, e mi hanno fatto sorridere le parole del giornalista, il quale ha sottolineato come sia quasi incredibile essere ancora dei numeri uno a 35 anni. Insieme all’esempio…

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L’importanza delle carezze

Mi sono imbattuto in un articolo che mi è piaciuto tanto, apparso il giorno 22 maggio 2014 su lescienze.it e intitolato “I neuroni sensoriali che colorano emotivamente le carezze”. Mi ha fatto riflettere e lo voglio condividere con voi. Sostanzialmente parla di “alcune fibre nervose sensoriali”, che noi abbiamo nella pelle, specializzate nel riconoscere il tocco “delicato”. All’interno delle complesse innervazioni…

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Vuoi perdere peso? Hai provato a pensare meglio?

Durante le mie “esplorazioni” per trovare sempre più strade che possano condurre al benessere su più aspetti possibili, mi sono trovato a parlare con un medico, uno di quei medici che io definisco “evoluti”, con il quale ho scoperto uno strumento per effettuare l’analisi della composizione corporea misurando la bioimpedenza intra ed extracellulare. Paroloni, effettivamente. In sostanza, con lo strumento…

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Cos’è l’empatia? Facciamo un passo avanti…

Buongiorno Lettori di Comeallospecchio. Ho ricevuto molte segnalazioni in merito all’ottimo articolo apparso sul Corriere della Sera di oggi 7 giugno 2014 a firma di Daniela Monti. I titoli scrivono “empatia: mettiti nei miei panni”, “l’intelligenza emotiva salverà il mondo…” e all’interno si citano le famose opere letterarie di Jeremy Rifkin, Daniel Goleman. Sembra effettivamente che negli ultimi anni si…

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